Vaš lični život




69. Raščistite svoje veze

Učiniti svoj život jednostavnim nije uvek jednostavno. Neki koraci, kao sto je odbacivanje svih lekova osim aspirina, laki su i mogu se odmah ostvariti. Drugi, kao sto je selidba u manji životni prostor iIi raščišćavanje vaših veza, mogu potrajati mnogo duže i biti nešto najteže što ćete ikada morati da uradite.

Ovde misIim na brak ili vezu koja nikuda ne vodi i koja samo izaziva stres i bol. Ako ste u takvoj vezi, i ako štaIno pokusavate da je popravite, ali ne možete, boIje izadjite iz nje. Ukoliko sami ne možete da donesete takvu odluku, zatražite pomoć. Razgovarajte s prijateljem ili terapeutom, iIi se pridružite grupi Ijudi koja pruža podršku i kojoj je štalo do vaše sreće. Ako ne možete da nadjete takvu grupu, napravite je sami. Redovno sastajanje sa ljudima koji imaju slične probleme i koji su se opredelili za napredovanje u svom životu može vam pruziti snažan podsticaj da izadjete iz veze koja ne funkcioniše. Rašćišćavanje veza odnosi se i na prijatelje. Možda je vreme da razmislite o povlačenju iz prijateIjstva koje vam ne odgovara. Prestanak prijateljstva, za razIiku od braka, ne zahteva nužno veće sukobe ili rasprave. Zavisno od toga koliko ste dugo u prijateljstvu s nekim, ponekad je najlakše povući se i jednostavno nestati iz takve veze.

Kada razmislite o tome, izlazak iz problematične veze može biti relativno lak. Ono sto je najčešće teško je doneti odluku o prekidu veze. Nijedna druga stvar koju možda možete uraditi neće pojednostaviti vaš život tako brzo iii tako temeljno kao izlazak iz neuspešne veze.

70. Jednostavno budite ono što jeste

Jeste Ii ikada zastali i razmislili koliko energije trošite i koliko komplikujete sebi život pretvarajući se da ste neko drugi? Svi mi to radimo. To je deo ljudske prirode, a bio je, takodje, i najveći deo brzog tempa života osamdesetih i devedesetih.

Dobra je vežba sesti i pretresti sva glavna područja u vašem životu, pa zamisliti koliko bi svako od njih bilo drukčije kada biste vi bili jedina osoba koju treba impresionirati. Da Ii biste imali drukčiju karijeru? U kakvoj biste kući živeli? Možda biste vozili drukčiji automobil? Kako biste se oblačili? Kako biste provodili svoje slobodno vreme? Da Ii biste bili u braku s osobom sa kojom ste sada? Da Ii biste imali iste prijatelje?

Mi se često pretvaramo u raznim stvarima, ne toliko zbog ličnih potreba, već zbog tudjih. Koliko smo puta neiskreni prema sebi zbog pritiska porodice, okoline, zahteva bračnog druga, molbi naše dece? Ako je vaš život odraz nečijih tudjih ideja a tome kakav bi trebalo da bude, pronadjite nekoliko trenutaka i zamislite koliko bi taj život bio lepši i jednostavniji kada biste odbacili pretvaranje i naučili da jednostavno budete ono što jeste

71. Verujte svojoj intuiciji

Jeste Ii se ikada našli u situaciji da ste jednostavno znali da nešto nije dobro za vas? Bilo je, sigurno, svih mogućih "razloga" koje ste mogli da štavite na papir i koji su ukazivali da treba da učinite nešto, ali bilo je u tome i nečega sto se jednostavno nije činilo dobrim. Da ste poslušaIi svoju intuiciju, kasnije bi vam verovatno bilo drago; ako niste, verovatno ste zažalili.

Svi mi imamo u sebi ugrađen jedan tihi, sićušni glas.

Nazalost, nas tempo života postao je tako brz i grozničav da su mnogi zaboravili da ga saslušaju. Godinama sam, kada god bih se suočila s nekom važnijom odlukom, pravila spisak razloga "za" i "protiv", a zatim donosila logičnu odluku, bar sam tako uvek mislila. Međutim, logika često nije imala nikakve veze s tim. Jedna od stvari koje sam naučila otkako sam usporila tempo bilo je da, ako slušam svoju intuiciju, ne moram da pravim takav spisak, jer jednostavno znam šta treba preduzeti. Imam prijatelja koji se, kad ne može da se odluči izmeau rešenja A i rešenja B, jednostavno odluči za jedno od njih - nije bitno koje - i tada posluša taj tihi unutrašnji glas koji mu govori da Ii je srećan zbog svoje odluke. On je sebi dao poseban zadatak: da približi taj metod svojoj deci, tako da od malena nauče da veruju svojoj intuiciji.

Smanjiti pretrpanost u vašem životu, naučiti da kažete ne, provesti jedan dan mesečno u samoći, jednom se godišnje povući, i mnoge druge ideje u ovoj knjizi doprineće da usporite svoj životni tempo, a istovremeno vam pomoći da uspostavite kontakt sa svojom intuicijom. Ako naučite da joj verujete, sačuvaćete ravnotežu u životu.

72. Ako nije lako, ne radite to

Jedna od mnogih pozitivnih promena koje su proizašle iz našeg programa pojednostavljenja života je što smo naučili da je bolje ne raditi nešto ako je teško.

Mnogi od nas odrasli su s pogrdnim stavom da se u situacijama kada nešto ne ide kako treba (poslovna transakcija, partnerstvo, iIi bilo šta sto iziskuje odredjeni napor i energiju), sve može rešiti ulaganjem dodatnog truda. Održavanje tog štava zadržalo je milione ljudi kod tolikih životnih izbora i izazvalo mnogo nesreće koja se mogla izbeći. Očigledno, postoji razlika izmedju napornog rada koji donosi čudesne i zadovoljavajuće rezultate i napornog rada za koji jednostavno znate da vas nikad i nikuda neće odvesti. Ne možete štaviti četvrtasti vijak u okruglu rupu. Potrebno je hrabrosti kako biste shvatili da nešto na čemu ste možda mnogo vremena radili, jednostavno nije za vas i da to treba napustiti. Kada se osvrnem na svoj život, vidim da je ona sto sam dobro radila bilo relativno lako, dok mi je ono što nije dobra ispalo uglavnom bilo teško - to jednostavno nije trebalo raditi. Naučila sam da je, aka nešto ne ide, najbolje jednostavno ići dalje i usmeriti svoju energiju na nešto drugo.

Zamislite kako bi jednostavan bio vaš život kada biste eliminisali teške stvari - stvari koje vam verovatno ionako nisu bili namenjene da ih radite - i kada biste se usredsredili na ono što je varna lako.

73. Prestanite s pokušajima da promenite ljude

Imam dobru prijateljicu koja se pre nekoliko godina našla u velikoj neprilici, iz koje još uvek pokušava da se izvuče. Ali ona se u suštini ne trudi ni približno toliko koliko se ja trudim. Uzalud sam utrošila mnogo vremena i energije proteklih godina, trudeći se da je navedem da uvidi kako bi mogla da promeni svoj život nabolje. Rešenja njenih problema bila su tako očigledna - bar meni. Problem je u tome što ona, mada na rečima želi da se promeni, uopšte nije toliko zainteresovana za to.

Jedna od stvari koja mi je postala jasna otkako sam počela da usporavam svoj tempo je da ljudi rade one sto žele da rade. Taj uvid mi je omogućio da uočim tananu crtu koja deli pružanje podrške od smetanja. Kada dodje do te tačke, ne možemo promeniti druge ljude. Oni se menjaju kada im to odgovara i kada su sami spremni. Na kraju krajeva, svi mi moramo sami da nadjemo izlaz iz škripca u kome se zateknemo. Ono sto Ijudi ustvari najčešće traže je neko ko će ih saosećajno saslušati. To ukljućuje decu i bračne partnere.

Sad a sarno slušam. Bože, koliko mi je to pojednostavilo život! A oslobodilo mi je i mnogo energije koju mogu da utrošim na daleko prijatnije i korisnije stvari.


74. Provedite jedan dan mesešno u samoći

Ako već provodite mnogo vremena sami, ili ako ste dovoljno promenili svoje navike, tako da niste više pod pritiskom koji vam je nekada tako komplikovao život, možda već potpuno uživate u samoći koja vam je neophodna.

Medjutim, ako su vaši dani ispunjeni obavezama u vidu porodice, prijatelja, prevoza, obuke, zahteva, pritisaka, rokova, planova i bezbrojne povorke Ijudi koja na razne načine ulazi u vaš život, možda ćete razmisliti o tome da provedete jedan dan iii možda ceo vikend sami, potpuno udaljeni od svakodnevnih ometanja koja komplikuju vaš život.

Provesti dan u samoći može značiti bilo šta, od pešačenja po planinskoj stazi, do sedenja u tišini na klupi u parku. To može biti dan proveden u lutanju po muzejima ili umetničkim galerijama, iIi listanju knjiga u lokalnoj biblioteci. I dok to ne mora nužno da znači udaljavanje od ljudi uopšte, svakako znači udaljavanje od ljudi koje znate i koji će verovatno nešto traziti od vas. Kad provodimo svoje vreme daleko od neprestane barazne vatre pritisaka s kojima smo suočeni, možemo ponovo uspostaviti kontakt s onim sto je stvarno, a to može da nam pomogne i ublaži napetosti svakodnevnog života. Na kraju krajeva, oslobadjanje od pritisaka modernog života i jeste ono najvažnije u programu sadržanom u ovoj knjizi.

Savet: Ako vam nije lako, ili nemate naviku da nađete vremena za sebe, možda bi trebalo da objasnite svom bračnom drugu iIi članovima porodice šta planirate da uradite i iznesete im svoju želju da neko vreme provedete sami. Važno je da oni koji su vam bliski shvate vašu potrebu za samoćom, tako da se ne osete napuštenim iIi odbačenim.

75. Naučite svoju decu radosti samoće

Kao sto je poznato svima koji imaju decu, pritisci na decu danas su ogromni. Alkohol, sve vrste droga, seks, AIDS, gangsterske bande, pištolji i nasilje, a da ne pominjemo neprekidne nadražaje i često razorne nametljive zvuke sa isprazne televizije, akcionih filmova, rok-muzike, repevaca, kompjuterskih igara, itd. Kako da mlada osoba danas pronadje duševni mir, da nauči da stupi u dodir sa sopstvenim osećanjima, iIi otkrije šta je njoj važno?

Jedan od načina je da deca od malena nauče kako da sarna odaberu mir. Kako vi učite da provodite vreme u samoći, naučite i decu. Odvedite ih na pešaćenje u prirodu iIi na kampovanje, daleko od neprestane gungule urbanog života. Napravite ritual od zajedničkog posmatranja zalaska sunca. Ili ih naučite kako da provedu mirno popodne kod kuće. Odredite stalno vreme u njihovoj nedelji kada mogu da se udalje od neprestanog uticaja njihovih vršnjaka, i od paklene buke elektronskog doba. Osnažite ih dobrim knjigama (ali bez televizije) i jednostavnim meditativnim vežbama koje mogu da rade, tako da steknu naviku razmišljanja i traženja odgovora u svojim srcima.

Kada vaša deca jednom spoznaju radost samoće, biće to dar koji će moći da nose kroz ceo svoj život. I zamislite koliko će vam život biti jednostavniji kada vaša deca, naučivši da uživaju u samoći, nauče da cene i vašu želju za samoćom.

76. Povucite se jednom godišnje

Ako vam je teško da organizujete redovno vreme za samoću tokom dana, nedelje ili meseca, razmislite 0 tome da se jednom godišnje povučete. Otkrila sam da je malo tako dobrih stvari za dušu kao što je pobeći sam negde na tri četiri dana ili nedelju dana, i to ne sarno od pretrpanosti materijalne civilizacije s kojom smo svi suočeni, već i od emocionalnih, psihičkih i društvenih pritisaka. Iznenadiće vas koliko je to lako učiniti. To ne mora da bude povezano ni sa kakvom organizacijom. Odlazak u banju ili odmaralište, da biste u samoći razmišljali o svom životu, može da bude vema korisno i podsticajno, a pri tom ne i skupo. Jedan od odlazaka koji me je najviše osvežio bilo je nedavno kampovanje u planinama. To je bila izuzetno dobrodošla prilika za uspostavljanje dodira sa prirodom i s mojom dušom. Zadivljujuće je šta sve može da učini za vašu perspektivu samo nekoliko dana u kojima ste okruženi lepotom i mirom prirode.

Osim toga, postoji niz malih i često jako lepih kuća za odmor širom zemlje, koje po vrlo umerenim cenama nude jednostavan ali udoban smeštaj za nekoliko noći. Mnoge od njih su bivši samostani koji su pretvoreni u centre za odmor, i pružaju miran ambijent za lični i duhovni razvoj.

77. Vodite dnevnik

Vodjenje dnevnika još je jedan delotvoran način koji vam pomaže da ostanete u dodiru s onim kako želite da živite svoj život.

Dnevnik može biti onoliko slobodan ili komponovan kako god vi želite. može da sadrži raznorazna razmišljanja i ideje o svetu i vašem mestu u njemu, ili može biti formaIan način svakodnevnog beleženja vaših misli i osećanja, kao put ka vašem duhovnom razvoju. To može biti nešto što vi pišete svaki dan, iii možete pisati povremeno, prema vašem raspoloženju i potrebi. To može biti dnevnik snova, dnevnik ideja, dnevnik ishrane, stvaralacki dnevnik, dnevnik gneva ili dnevnik zdravlja. može biti pun misli koje zelite da podelite s drugima, iii onoliko privatan koliko ga vi takvim ucinite.

Mnogi obrazovni programi za odrasle nude kurseve pisanja dnevnika. Uključiti se na takav kurs odlican je nacin da radite s drugim ljudima koji uce kako da efikasno koriste ovu tehniku u svom životu, i delite ideje o novim i različitim pristupima koji i za vas mogu biti delotvorni.

Ili jednostavno uzmite svesku i olovku i stvorite sopstveni sistem pisanja dnevnika, koji će vam pomoći da ostanete u vezi sa onim sto vam je zaista vazno.

78. Radite stvari jednu po jednu

Svima nam je poznata slika modernog americkog japija koji juri autoputem svojim BMW-om, razgovarajući mobilnim telefonom i izvlaceći hitnu poruku iz faksa u automobilu. On je bas pri kraju sklapanja vaznog posla sa direktorom koji sedi pored njega, i pretpostavlja da će na vreme stići na prezentaciioni sastanak u svojoj kancelariji na drugom kraju grada.

Ili recimo mlada direktorka koja provodi miran vikend ispred televizora, kod kuće, sa svojom porodicom. Ona menja pelene detetu i razgovara sa svojim sefom koji je u drugom gradu, dok je poziv njene svekrve na čekanju. Cim završi telefonske razgovore, ona će uspesno okoncati igru "Idi ribice" sa svojim trogodisnjakom, tako da deca mogu da zavrse svoj obrok pre nego sto stigne deset gostiju na veceru koju ona sprema za njih, a koji imaju poslovni sastanak s njenim mužem.

Svako od nas bi mogao da isprica svoju verziju "moram sve da obavim" ludila, koje se potpuno ugradilo u nase živote. Cinimo Ii zaista vise kada radimo sve odjednom? Mozda. Da Ii je to zaista vazno? Verovatno nije. Jesmo Ii srećni zbog tog groznicavog tempa? Definitivno nismo. Možemo Ii išta učiniti po tom pitanju? Da. Bas kao sto smo postupno naučili da radimo deset stvari odjednom, možemo postupno nauciti da radimo jednu po jednu.

Pocnite s popisom. Ne sa popisom OVO MORAM DA OBAVIM DANAS, koji imate u svome dnevnom planu, već sa novim spiskom stvari koje su zaista vazne. Prepolovite spisak, zatim odaberite najvazniju stvar i uradite je. Tada, i tek tada, idite po spisku i radite jednu po jednu stvar. Koliko god je to moguce, ne dopustite nikakva ometanja, nikakva prekidanja. Posle nekoliko nedelja, smatrajte velikim postignućem ako ponovo uspete da prepolovite broj stvari za koje mislite da ih morate obaviti svakog dana.

Uz malo discipline i redovno samoproveravanje, možete naučiti da radite stvari jednu po jednu. I raditi ih bolje. I biti daleko srećniji radeći ih.

79. Ne radite ništa

Ne radite nista. Zvuči tako lako. A onda se setim svog mahnitog nacina života od pre nekoliko godina, pre nego što sam rešila da ga pojednostavim. Imala sam kilometarski spisak poslova koje moram da uradim, neprekidne sastanke i telefonske pozive iz minuta u minut. Svaki trenutak u mom danu bio je isplaniran, cak i vreme za spavanje. I sećam se koliko dugo mi je trebalo da dodem do trenutka u kome sam u sustini mogla da ne radim nista. Trebalo mi je vremena. To je teze nego što zvuči.

Ako nemate naviku da ne radite nista, kako započeti?

Počnite jednim satom. Mozda satom predvidjenim za rucak iIi satom na kraju radnog dana, iIi mozda dodatnim satom koji dobijate ustajući jedan sat ranije.

Ako pocnete satom predvidenim za rucak, idite na neko mirno mesto i jednostavno sedite. Ovde nije rec o citanju knjige ili razgovoru s prijateljima ili pletenju kao nekoj vrsti odmora. Nije rec o meditaciji. Rec je o tome da samo budete s onim sto se zbiva u vasoj glavi, a da ne morate nista da uradite u vezi s tim. Drugi dobar nacin da naučite da ne radite nista je da ostanete na poslu ili kod kuće, okruzeni svim onim što bi trebalo da radite, i ne radite nista. Ako to niste ranije ciniIi, mozda će vam trebati nekoliko pokusaja da pobedite osećaj krivice iIi gotovo neobuzdani impuls da uradite nešto, bilo šta. Postepeno možete da produžavate vreme u kojem nista ne radite, dok ne dodete bar do pola ili celog dana jednom mesecno, pa i vise ako je moguce. Kada jednom naučite da ne radite nista, bicete iznenadeni jasnocom koju to unosi u vas život ili u bilo šta na cemu radite. To je neverovatno osvežavajuce.

Sada imam najmanje jedan iii dva dana u mesecu kada ne radim nista. Malo je stvari koje će vam, brže od ove veštine, pomoći da sagledate uzurbani, preterano isplanirani način vaseg života. Pozivam vas da pocnete i ne radite nista.

80. Nadjite vremena za posmatranje zalaska i izlaska sunca

Zalazak sunca oduvek je moje najdraže doba dana. Pre nego sto sam pojednostavila život, uvek sam bila previse zaposlena da bih uzivala u njemu. Sada kada je moj svet jednostavniji, gotovo nikada ne propustam nešto sto je jedan od najspektakularnijih prizora na zemlji.

Ima tako mnogo lepote u zalasku sunca, posebno kada su vremenski i atmosferski uslovi takvi da pomazu stvaranju oblaka dramaticnih oblika i bljestavih boja, koje će celom vasem svetu daju potpuno novu nijansu. Sagledani u svetlu zalazeceg sunca, nasi se problemi čine manjim iako mozda samo na par trenutaka.

Čudesna stvar povezana sa zalaskom sunca, a isto se može reći i za njegov izlazak, je što se to dogada svakog dana. Pa cak i ako zalazak sunca sam po sebi nije spektakularan, on obeležava početak kraja jos jednoga dana. To je savrsen trenutak da zastanete i zapazate. Naučite i decu da uzivaju u lepoti izlaska i zalaska sunca. Ta predstava je vrlo jeftina, a za njih je mnogo bolja od ikakve televizije.


81. Jednostavno recite "ne"

Jedna od stvari koje sam sebi obećala kada sma odluciii da pojednostavimo život bila je da ću smanjiti svoje društvene obaveze prema ljudima van kruga najuže porodice i prijatelja. Najzad sam dosla do tacke u kojoj, ako me neko zamoli da uradim nešto sto ne zelim, iIi da provedem vece s ljudima za koje nisam dovoljno zainteresovana, jednostavno kazem ne. Hvala, ali ne.

Moji radni dani posvećeni su uglavnom mom poslu i, neizbežno, postoje rokovi i obaveze koje moram da ispunim. Ali moje veceri i vikendi pripadaju samo meni. Oni su postali svetinja i, kada sam naučila da kažem ne svemu onom sto ne zelim da radim, posebno stvarima za koje sam oduvek osećala da ne treba da ih radim, ostali su nedirnuti.

82. Ako niste u stanju da kazete ne, izmotavajte se

Jeste Ii se ikada nasli uhvaćeni u zamku drustvenog okupljanja na koje uopšte niste zeleli da dodjete, ali vas je domaćica zatekla nespremne kada vas je pozvala. lstina je da niste želeli da odete, ali niste imali drugih planova i niste imali izgovor. To se većini nas dogadja.

Imam prijateljicu koja godinama jednostavno nije mogla da kaze ne. Sali je snažna, dinamicna zena koja vodi uspesan posao, i koja nikada nije imala problema pri upravljanju osobljem od dvadesetak ljudi, samosvesno postupajući s dobavljacima, iIi sastajući se na ravnopravnoj osnovi sa šefovima preduzeća. Ali kada je u pitanju njen drustveni zivat, ona je oduvek bila osoba koju je lako nagovoriti. Bila je svesna toga, ali nije mogla da podnese da povredi necija osećanja.

Međutim, nedavno se našla uznemirena zbog jos jedne večernje zabave. Shvatila je da bi, da je pripremila drustveno prihvatljiv izgovor, sada bila kod kuće, udobno sedeći s dobrom knjigom. Odlučila je bas tamo, na toj zabavi, da nikad vise neće reći da kad bude zelela da kaze ne. Taka je naučila da se izmotava. Napravila je spisak raznoraznih izgovora i stavila ga pored telefona kod kuće i na poslu. Sada, kada je Ijudi pozovu na neka okupljanja za koja nije zainteresovana, ona je spremna. Naučila je i nekoliko izgovora da se odbrani ad poznanika koje moze slučajno da sretne na ulici, iIi u redu na kasi neke samoposluge.

Nije potrebno reći da njezin društveni život brzo nestaje, ali ona ima više slobodnoga vremena nego sto je ikad imala, da radi ono što joj istinski vazno.

83. Istinski slobodna osoba

Neko je rekao da je istinski slobodna osoba onaj ko može da odbije poziv na večeru a da ne navede nikakav razlog za to. Ali u našoj kulturi to je gotovo nemoguće - drustveno je prihvatljivije biti Ijubazan nego iskren i neposredan. Postoji toliko mnostvo obzira, i svi su medjusobno izmešani. Na jednom nivou se plasimo da će se druga osoba osećati povredjenom zbog našeg odbijanja. Na drugom se sami plasimo da će Ijudi početi nas da odbijaju ako im ueestalo kazemo "ne".

Najčešće, naša istinska zelja da odbijemo neki poziv nastaje ne zbog tog poziva, već zato što imamo potrebu da radimo nešto drugo - da provedemo vreme sa decom iIi mirno veče s bračnim drugom. Postoje i nešto sto ne možemo da odbijemo. Ali često ima stvari za koje mislimo da ih moramo učiniti, mada ustvari ne moramo. Kada postanemo toga svesni, nastaje velika prekretnica u našem stavu prema drugima. Cilj je da dodjete do tacke kada shvatite da odbijanjem poziva ne govorite "ne" nekom ko vas poziva. Naprotiv, vi govorite "da" onom sto zaista želite.

Takodje, imajte na umu da nikome ne činite uslugu ako se pojavite na veceri iIi nekom drugom okupljanju a to ne činite od srca, dok su vam misli na nekoj drugoj strani. Svima ćete učiniti mnogo 'vecu uslugu ako ostanete kod kuće i oslobodite prostor za nekog ko bi na toj zabavi zaista voleo da bude.

84. Ne plašite se da ćete nešto propustiti

Mnogi od nas, kad prihvate poziv da izadju negde u drustvo, čine to sarno zato sto se boje da nešto ne propuste.

Zato i odlaze tamo, sarno da bi otkrili da je one sto su zaista propustili mirno veče odmora u kuci. To je problem potrošačke kulture. Napolju postoje tolike mogucnosti, mnogo se toga desava, a mi ne zelimo nista da propustimo. Zato upadamo u klasicnu dilemu istovremeno i zelimo i ne zelimo da odemo tamo gde nas zovu.

Ipak, konacno sam dosegla tacku kada znam da moram biti spremna da propustim nešto novo, ako ni zbog cega drugog a one da bih imala vremena da uzivam u starom.

85. Kako reći "ne"

S prijateljima jednostavno budite iskreni: "Vidi, u ovom trenutku radim na bitnoj promeni u mom životu i moram da usporim. Necu vise izlaziti tako cesto kao ranije. Nije nista lično, ali mi treba malo vremena da napunim baterije."

Kada vam novi poslovni iIi neki drugi poznanik predlozi da odete negde na ručak, sasecite to u korenu. Recite da ne izlazite ovih dana i kraj.

Prema onima koji same stvaraju haos i ludilo: svekrvi, prvoj susetki, onima koji vam se uvek trpaju u život i troše vam vreme koje biste radije proveli na drugi način - mozda ćete jednostavno biti okrutni. Zauzmite čvrst stav i ne popustajte dok ne shvate. "Čuj, počinjem novi projekat i necu imati vremena za vidjanje sledećih mesec dana. javicu ti se kad to završim."

Ako je reč o nekome za koga vam se čini da bi ga ipak trebalo videti, odredite neka merila, ali ne dozvolite da vam preuzmu život. Na kraju krajeva, necete moći uvek da ostanete ljubazni. Nekome i možete ugoditi, ali nikad svima.

86. Naučite da drugačije sagledate prošlost

Ulovite Ii ponekad sebe kako oživljavate neki uznemirujući dogadjaj iIi situaciju iz vaseg života, i kako pri tom mislite i osećate da te dogadjaje i situacije ne možete nikako da prebolite? To može da bude bilo šta - od prepirke sa saradnikom s posIa, do raspada vašeg braka. To je moglo da se dogodi pre mnogo godina, a moglo je i prethodnog dana, svejedno je. jer vi i dalje razmisljate o tome i žalite sto niste drukčije postupili u datim okolnostima. Sve vas to plaši, uznemirava, čini nesrećnim.

Jedna od promena koja se dogodila kao posledica usporavanja životnog tempa biia je moj prestanak uznemiravajućeg oživljavanja prošlosti. Shvarila sam da, kada dodem do nje, nema grešaka, nema nikakvih pogrešnih odluka. Izgradiia sam naviku da interpretiram dogadjaje iz svog života, ma kakvi oni bili - "dobri" iIi "Ioši" - kao okolnosti koje će me, bez obzira na trenutni ishod, na kraju dovesti tamo gde u životu zelim da stignem. Neprestano oživljavanje prošlih dogadaja samo komplikuje naš život. Njihovo sagledavanje kao pozitivnih koraka koji nas vode napred, a zatim kretanje dalje, odace stvari jednostavnim.

87. Promenite svoja očekivanja

Osamdesete godine često su projektovale nerealna ocekivanja i ciljeve, za koje smo mislili da ih možemo postići iIi bi trebalo da živimo u skladu s njima. Jednostavno se podrazumevalo da ćemo svi težiti da imamo najveće kuće, najbrže automobile, najbolje poslove, najvise plate, buducnost koja najvise obecava, najsrecnije brakove, najorganizovanija domaćinstva, najpametniju decu u najboljim školama, stvari po najnovijoj modi, uz sve moguce sprave i igracke svemirskog doba koje se mogu kupiti novcem. Ali nije sve ispalo tako. Mnogi Ijudi rade sve vise i više, i osecaju da nisu ostvarili ta ocekivanja. Mnogi su Ijudi nadmasili svoja ocekivanja, ali ih to nije ucinilo srecnim.

Imam poznanika koji je zarobljen svojim ocekivanjima. Ima veliku kuću, veliki automobil, veoma uspešnu karijeru, ali on je ipak nesrecan. Ne voli posao kojim zaradjuje za život, ali ne može ni da zamisli da ga se odrekne, jer mu taj posao omogucuje da ima veliku kuću, veliki automobil, i da živi život na "visokoj" nozi, za koji misli da ga je "zasluzio" i na koji ima pravo.

Dobar deo našeg programa opisanog u ovoj knjizi vrteo se oko promene nasih ocekivanja. Za mog muža i mene, kao i za mnoge druge Ijude, životni stil nije bio onakav kakvim su ga predstavljali u mnogobrojnim reklamama. Kada smo se preselili u drugi deo države da bismo pobegli od ćetvorosatnog putovanja na posao i živeli tamo gde i radimo, morali smo da promenimo svoja očekivanja vezana za ciljeve u nasoj karijeri. Pitali smo se tada jesmo Ii ih snizili, ali dodatna četiri sata dnevno koja smo dobili preseljenjem, uz ogromno poboljšanje u kvalitetu tog vremena, više su nam nego nadoknadili gubitak u smislu napredovanja. I, kao sto se pokazalo, oboje smo doziveli promene u karijeri, koje sada mnogo vise i drugacije zadovoljavaju nasa prvobitna ocekivanja.

Ako mislite da niste ostvarili svoje ciljeve, ili ste ih nadmasili, ali ipak niste srećni, možda je vreme da primate kako život osobe koja je u svemu savrsena nije nužno tako idealan kako se to čini. Istrajavanje na ocekivanjima iz osamdesetih siguran je način da se zakomplikuje život. Napustanje tih ocekivanja i utvrdjivanje sopstvenih prioriteta uveliko će pojednostaviti i ulepšati vaš život.

88. Redovno se osvrćite na svoj život kako biste ga održali jednostavnim

Održavanje života jednostavnim zahteva budnost. Nije realno proći sve faze pojednostavljivanja života i zatim misliti da će on ostati jednostavan. Pre svega, mnogi su od nas godinama gajili loše potrošačke navike, a stare navike teško nestaju. Drugo, nasa kultura nije tako ustrojena da se spremno prilagodi onima koji odaberu životnu jednostavnost. Iz medija, od nasih porodica, prijatelja i suseda neprekidno stizu poruke koje nas podsticu da kupimo ovu novu spravu, iii isprobamo onu novu igracku pa da se, na ovaj iii onaj nacin, vratimo na brzu traku. Većina tih poruka izgleda neodoljivo. Neke su vredne, neke nisu. Izbor je vaš.

Imamo prijatelje koji su odlucili da pojednostave svoje prehrambene navike. Oboje su bili gurmani, strasni kuvari koji su imali sve moguće i nemoguce elemente kuhinjske opreme. Kad su se poceli da se resavaju suvisnih stvari u svojoj kuhinji, odbacili su, izmedu ostalog, napravu za pravljenje vina, elektricni spravu za izradu meksickih kukuruznih lepinjica, mašinu za pripremanje kapućina, aparat za pravljenje testenine i mikser sa 42 prikljucka, veličine dovoljne za celu jednu ustanovu. Proveli su mnogo meseci radujući se novootkrivenom oslobodjenju od kataloga s kuhinjskom opremom.

Zatim su se jednoga dana, pre nego sto su postali svesni šta im se dogodilo, probudili i shvatili da su svoj uredaj za pravljenje vina zamenili sokovnikom, spravu za testeninu i pravljenje meksickih kukuruznih lepinjica elektricnim aparatom za pravljenje hleba, a mikser s 42 prikljucka cudnom spravom za sejanje semena, koja je zauzela polovinu baste.

Jednostavno? Ne bas, a to pokazuje šta se sve moze dogoditi kada ne obraćate pažnju.


portalIzlaz na portal         Predhodna stranica         Na pocetak ove stranice