ŽIVOT_75   +1 +10 +50
8 лаких трикова за повећање самопоуздања: 1. Ходајте 25% брже
Забаците рамена уназад, подигните главу, идите мало брже и осетите како самопоуздање расте.
2. Говорите полако
Људи који осећају да нису вредни да их се слуша, имају тенденцију да причају брзо. Зато се уверите да не журите.
3. Остварите мале циљеве
Покушајте да поспремите кревет ујутру. Осећаћете се оствареним и то ће утрти пут за постизање већих циљева.
4. Обуците се лепо
Ово може изгледати као клише. Али када се лепо обучете, највероватније ћете се осећати сигурније.
5. Оснажите се знањем
Оснаживање себе, генерално, једна је од најбољих стратегија за изградњу самопоуздања.
6. Будите предњачи
Да ли сте икада приметили на састанцима како се задња седишта прва попуњавају? Разлог је недостатак поверења.
7. Вежбајте успостављање контакта очима
8. Вежбајте да говорите гласно на сваком састанку.
Када сте на састанку. Говорите, коментаришите, дајте предлоге, поставите питање.
I Z L A Z
@ Lazar
|