1. Када се осећате узнемирено, почињете да се питате "зашто се тако осећам?"

2. Примећујете да ваш ум увек измишља приче које нису истините.

3. Разумете да оно што људи раде често показује како се осећају о себи.

4. Учите да преузмете одговорност за то како се осећате.

5. Видите да можете контролисати много тога што се дешава у вашем животу.

   I Z L A Z   

@ Lazar

---